QUE ES AYURVEDA ? 

La medicina ayurvédica proviene de India y no se apoya como lo hace la medicina alopática occidental en datos científicos e investigaciones recientes, sino en más de 5000 años de buenos resultados. Basada en una mirada integral del ser humano: “mente, emociones, hábitos, estilo de  vida y alimentación”; para el ayurveda la salud es un asunto integral. 

Por eso durante la semana internado, no solo recibirás un tratamiento de desintoxicación, sino que aprenderás las bases de la buena salud y detectar las necesidades para conservarla.

A través de este detox se apunta a ralentizar el proceso natural de deterioro del cuerpo. 

POR QUÉ ES IMPORTANTE REMOVER LAS TOXINAS ?

El nivel de toxinas acumuladas mediante el alimento no permite que la energía natural de nuestro cuerpo circule fluidamente, desestabilizando el sistema metabólico encargado de procesar los nutrientes y finalmente afectando la fortaleza del sistema inmune. 

En Ayurveda, esta secuencia se conoce como “Prana, Tejas y Ojas” y es el  responsable de crear enfermedades. 

La forma de saber cuántas toxinas tiene acumuladas nuestro cuerpo es evaluando nuestros niveles de agotamiento y cansancio.  El objetivo principal del tratamiento es estabilizar la energía.

Ayurveda es especialmente efectivo en curar stress, ansiedad, asma, artritis, problemas digestivos, eczemas, colesterol, tensión alta y artritis reumatoidea. 

EL TRATAMIENTO: 

durante los días internado en el complejo habitacional, lejos del bullicio y con vista al Ganges; tendrás tiempo para meditar, leer y cada mañana hacer yoga en el Ashram contiguo. Tendrás plena disposición del tiempo libre después de las 2 horas de tratamiento, que podrás usarlo para pasear o trabajar si llevas adelante actividades remotas. 

Este tiempo sera ideal para fortalecerse y ganar energía, prevenir enfermedades y aliviar (o curar) alguna enfermedad crónica (se requieren más de 14 días, consultar). 

Si bien la desconeccion de la rutina es recomendada, sabemos que hoy día no siempre es posible. Desde la comodidad del apartamento contiguo a la clínica, podrás planear tus ratos libres, de trabajo, introspección y tratamientos a tu propio ritmo. 

ALGUNOS DATOS MÁS: 

 La diferencia entre este y otros métodos es que nos permite ir a la raíz de todos los problemas: “la mente”.  A través de tratamientos como el Shirodhara se alivia la fatiga y el stress permitiendo a las células del sistema nervioso central regenerarse y ganar vitalidad. 

Un hilo de aceite tibio recorre nuestra frente por varios minutos y después de la primera sesión ya se notan estados de felicidad y bienestar ganados a partir de haber estabilizado los niveles de serotonina, adrenalina y noradrenalina. Este tratamiento es óptimo en casos de depresión, insomnio e hipertensión. 

En qué se diferencia hacer el tratamiento "Individual" o "grupal" ? 

La primera gran diferencia es que debes hablar ingles si no vas acompañado por un coordinador hispano parlante.  Cuando haces el tratamiento en grupo, se dictan clases grupales en paralelo que orientan al paciente en las bases del ayurveda, con el fin de que la persona se lleve herramientas aplicables a su regreso a casa. Cuando viajas en grupo, hay un espíritu de estudio y disfrute. 

Mientras que si haces el tratamiento solo podrás introspectar y optativamente trabajor -si no puedes abandonar tus obligaciones-.

Nasayam descongestiona las mucosas que a su vez libera los sentidos, optimiza la respiración y en casos más severos cura la sinusitis y otras enfermedades crónicas. 

Netratarpanm mejora la visión, se nutren e hidratan los ojos. 

Udvartanam, un masaje con polvo herbal para bajar de peso. 

Con el masaje Abhyangam y el baño de vapor Swedam se logra el detox corporal más efectivo que existe, el de la piel. Mediante la aplicación de aceites tibios medicados se relajan los músculos y se nutre el sistema inmunológico llegando inmediatamente al torrente sanguíneo para así liberar toxinas con un calor del vapor. 

Podikhizi sirve para tratar los dolores específicos como lumbares y cervicales. 

Kati Basti y Greeva Basti atienden problemas relacionados a la columna vertebral. Basti es la madre de todos los tratamientos ya que elimina a nivel de los intestinos todas las toxinas acumuladas durante toda una vida.  No solo limpia, también lo nutre.

Al final de los 7 días con el cuerpo renutrido y saludable desde el interior, se realizan los tratamientos de belleza finales: exfoliantes, faciales y lepams.